diumenge, 21 de febrer de 2010

CURS D'INSTRUCTOR BÀSIC A LLORET DE MAR

Bé, ja hi han dates per fer el curs de Instructor Bàsic a Lloret de Mar (Girona).
Serà el proper 13 y 14 de Març
El preu es de 299 €,
L'inscripció s'ha de fer abans del 1 de març (Si algú està interessat li donaran més informació a http://nordicwalkingenlloret.blogspot.com/ o bé al telèfon 972 36 41 92 -Lourdes Durán-)
Si hi ha algú que necessiti allotjament, l'organització té un Hostal, i el preu de la habitació doble amb esmorzar inclòs es de 46 €/ dia, IVA inclós.
El curs d'Instructor Bàsic és el primer nivell de formació com a monitor. Consisteix en 2 dies de formació teòrico-pràctica, amb continguts com:
-Història del NW,
-incidència en la salut,
-principis científics bàsics,
-tècnica ALFA247,
-didàctica i metodologia,
-com fer una sessió d'entrenament,
-organització,
-marketing,
-equipament....
Per poder fer aquest curs és imprescindible haver fet el curset d'Iniciació a la Marxa Nòrdica (IM),

Después de un tiempo sin hacerlo, voy a traducir las entradas:
Ya hay fecha para el curso de Instructor Básico en Lloret de Mar (Girona)
Será los próximos 13 y14 de marzo. El precio son 299€.
La inscripción se tiene que hacer antes del 1 de marzo (si alguien está interesado, le darán más información en http://nordicwalkingenlloret.blogspot.com/ o también en el teléfono: 972.36.41.92 -preguntar por Lourdes Durán-)
Si alguien necesita alojamiento, la organización tiene un Hostal, el precio de la habitación doble con desayuno, es 46€/día, IVA incluido.
El curso de instructor básico, es el primer nivel de formación como monitor. Consiste en 2 días de formación tórico-práctica, con contenidos muy variados y completos:
-Historia de NW
-incidencia en la salud
-principios científicos básicos
-técnica ALFA247
-didáctica y metodología
- como hacer una sesión de entreno
-organización de una empresa
-márketing
-equipo necesario para practicar NW...
Para poder asistir a este curso es imprescindible haber asistido a un curso de Iniciación a la Marcha Nórdica (IM).

diumenge, 7 de febrer de 2010

FOTOS

Les fotos també a FaceBook :Nordic Walking Moianès


Posted by Picasa

PRACTICANT AMB RAQUETES PER LA NEU

Ahir, dissabte 6 de febrer, vam fer una sortida per provar raquetes de neu.
El company de Nordic Walking Pirineus ens va fer de professor i guia, per la zona del Xalet de Coll de Pal (Berguedà).
Vam fer una ruta d'iniciació, per saber que és això de caminar amb les raquetes, practicar una miqueta, passejar pel bosc i gaudir d'un dia esplèndid.
Encara que no portava els bastons adequats, vaig comprovar desseguida que es pot practicar la tècnica del NW perfectament amb les raquetes.